.jpg)
Spenatpesto
Gör så här
-
1
Rosta pinjenötterna i en torr stekpanna och mixa eller mortla dem sedan tillsammans med spenat, vitlök och olivolja.
-
2
Tillsätt parmesanosten och smaka av med salt och peppar.
Kommentarer (0)
Du kanske också gillar
.JPG)
Vanliga frågor om Spenatpesto
Hur lång tid tar det att laga Spenatpesto?
Det tar totalt 10 minuter att laga Spenatpesto. Förberedelserna tar cirka 3 minuter och tillagningen tar ungefär 7 minuter.
Hur många portioner ger receptet Spenatpesto?
Detta recept ger 3 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.
Är Spenatpesto glutenfritt?
Spenatpesto verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.
Vilka ingredienser behöver jag till Spenatpesto?
De huvudsakliga ingredienserna i Spenatpesto är: Spenat, Parmesanosten , Pinjenötter , Olivolja , Salt efter behov . Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.
Kan jag frysa Spenatpesto?
De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. Spenatpesto håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.
Vilka näringsämnen innehåller Spenatpesto?
Spenatpesto är ett LCHF-recept som är lågt i kolhydrater och högt i fett och protein. Varje portion innehåller uppskattningsvis 8g kolhydrater, vilket gör det perfekt för dig som följer en ketogen eller LCHF-diet.