LCHF Pan pizza a la bianco Profile avatar
Andreas Domeij
Lätt
äggvita
Nötfritt
Mar 23

LCHF Pan pizza a la bianco

Publicerad 2023-03-13
Uppdaterad 2023-05-10
4
Pan pizza för oss som äter LCHF, gjord utan nötter på äggvita extra mycket protein och ett perfekt svinnsmart recept om du har massor av äggvita hemma. Denna gång ej med tomatsås utan i bianco stil
Ingredienser 13
Svårighet: Lätt
35 min

Ingredienser

4 Portioner
När antal portioner ändras

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagningstiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Biancotopping

Gör så här

  1. 1

    Sätt ugnen på 210 grader med över- och undervärme.

  2. 2

    Blanda alla torra ingredienser i en bunke.

  3. 3

    Vispa upp äggvitan, tillsätt färskosten och osten. Vispa sedan i de torra ingredienserna till en tjock smet.

  4. 4

    Bred ut smeten på en bakplåtsklädd plåt, cirka 2-3 mm tjock.

  5. 5

    Förgrädda pizzan i 10 minuter.

  6. 6

    Ta ut pizzabotten från ugnen och dra loss bakplåtspappret, vänd den sedan upp och ner.

  7. 7

    Blanda färskosten med peston och parmesanosten. Bred ut färskostblandningen över hela pizzan.

  8. 8

    Strö över osten och lägg på hackad svamp, salami och valnötter.

  9. 9

    Grädda pizzan på varmluft vid ungefär 225 grader i cirka 10-15 minuter, eller tills den har fått en fin färg.

  10. Servera med ruccola strödd över och en god sås.

Kommentarer (0)

Skriv en kommentar

Du kanske också gillar

Vanliga frågor om LCHF Pan pizza a la bianco

Hur lång tid tar det att laga LCHF Pan pizza a la bianco ?

Det tar totalt 35 minuter att laga LCHF Pan pizza a la bianco . Förberedelserna tar cirka 11 minuter och tillagningen tar ungefär 25 minuter.

Hur många portioner ger receptet LCHF Pan pizza a la bianco ?

Detta recept ger 3 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är LCHF Pan pizza a la bianco glutenfritt?

LCHF Pan pizza a la bianco verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till LCHF Pan pizza a la bianco ?

De huvudsakliga ingredienserna i LCHF Pan pizza a la bianco är: Äggvita, Pofiber, Riven ost , Färskost, Bakpulver. Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa LCHF Pan pizza a la bianco ?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. LCHF Pan pizza a la bianco håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller LCHF Pan pizza a la bianco ?

LCHF Pan pizza a la bianco är ett LCHF-recept som är lågt i kolhydrater och högt i fett och protein. Varje portion innehåller uppskattningsvis 8g kolhydrater, vilket gör det perfekt för dig som följer en ketogen eller LCHF-diet.