Recept › Lunch › LCHF Pan pizza a la bianco
Lunch

LCHF Pan pizza a la bianco

35 MIN
Lätt
210°C · 10 MIN
🇮🇹
4

Pan pizza för oss som äter LCHF, gjord utan nötter på äggvita extra mycket protein och ett perfekt svinnsmart recept om du har massor av äggvita hemma. Denna gång ej med tomatsås utan i bianco stil

Andreas Domeij
Publicerat 13 Mar 2023
Kommentarer
LCHF Pan pizza a la bianco
Ingredienser
13 ingredienser
3 Portioner
Biancotopping
Färskost eller creme f
1 dl
Pesto rosso eller grön pesto
2 msk
Riven parmesan
1/2 dl
Salami
10 skivor
Champinjoner
3 st
Valnötter
30 gram
Riven ost
1/2 dl
Äggvita
125 gram
Pofiber
1 dl
Riven ost
1 1/2 dl
Färskost
2 msk
Bakpulver
1 1/2 tsk
Salt
1/2 tsk

Gör så här

1.

Sätt ugnen på 210 grader med över- och undervärme.

2.

Blanda alla torra ingredienser i en bunke.

3.

Vispa upp äggvitan, tillsätt färskosten och osten. Vispa sedan i de torra ingredienserna till en tjock smet.

4.

Bred ut smeten på en bakplåtsklädd plåt, cirka 2-3 mm tjock.

5.

Förgrädda pizzan i 10 minuter.

6.

Ta ut pizzabotten från ugnen och dra loss bakplåtspappret, vänd den sedan upp och ner.

7.

Blanda färskosten med peston och parmesanosten. Bred ut färskostblandningen över hela pizzan.

8.

Strö över osten och lägg på hackad svamp, salami och valnötter.

9.

Grädda pizzan på varmluft vid ungefär 225 grader i cirka 10-15 minuter, eller tills den har fått en fin färg.

.

Servera med ruccola strödd över och en god sås.

Lagat och klart!

Hoppas det smakade! Skriv gärna en kommentar om du gillar receptet.

Kommentera

Vad tyckte du om receptet?

Du kanske också gillar

LCHF Panpizza - Nötfritt,Proteinrik

LCHF Panpizza - Nötfritt,Proteinrik

35 min
Lchf-pizza

Lchf-pizza

35 min
Fat Head Pizzadeg

Fat Head Pizzadeg

30 min

Lagat & Klart! 🎉

Timern är klar!

LCHF Pan pizza a la bianco
📱

Vänd din telefon

Rotera till liggande läge för sida-vid-sida-vy

Ingredienser
3 Portioner

13 ingredienser

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagnings­tiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Biancotopping

Gör så här

Mellanslag = bocka av

Kommentarer (0)

Sortera

Skriv en kommentar

🔒 Din e-postadress syns inte för andra besökare och används bara för att förhindra spam.

Vanliga frågor om LCHF Pan pizza a la bianco

Hur lång tid tar det att laga LCHF Pan pizza a la bianco ?

Det tar totalt 35 minuter att laga LCHF Pan pizza a la bianco . Förberedelserna tar cirka 11 minuter och tillagningen tar ungefär 25 minuter.

Hur många portioner ger receptet LCHF Pan pizza a la bianco ?

Detta recept ger 3 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är LCHF Pan pizza a la bianco glutenfritt?

LCHF Pan pizza a la bianco verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till LCHF Pan pizza a la bianco ?

De huvudsakliga ingredienserna i LCHF Pan pizza a la bianco är: Äggvita, Pofiber, Riven ost , Färskost, Bakpulver. Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa LCHF Pan pizza a la bianco ?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. LCHF Pan pizza a la bianco håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller LCHF Pan pizza a la bianco ?

LCHF Pan pizza a la bianco är ett LCHF-recept som är lågt i kolhydrater och högt i fett och protein. Varje portion innehåller uppskattningsvis 8g kolhydrater, vilket gör det perfekt för dig som följer en ketogen eller LCHF-diet.