Fathead deg på kokosmjöl Profile avatar
Andreas Domeij
Lätt
Nötfritt
Jan 21

Fathead deg på kokosmjöl

Publicerad 2021-01-27
Uppdaterad 2023-05-10
1
Fathead deg är användbart inom lchf som kan användas till mycket alltifrån pizza till piroger. Denna deg görs helt utan nötter och kokosmjöl används istället
Ingredienser 4
Svårighet: Lätt
30 min

Ingredienser

7 Portioner
När antal portioner ändras

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagningstiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Grundrecept

Gör så här

    Grundinstruktioner

  1. 1

    Smält osten och färskosten i mikrovågsugnen, uppdelat i intervaller om 3x30 sekunder. Blanda mellan varje intervall tills allt har smält. Tillsätt sedan ägget och kokosmjölet, och blanda tills en deg har bildats (se bilden).

    Steg 1
  2. 2

    Kavla ut degen på ett bakplåtspapper och täck över den med ett annat bakplåtspapper. Kavla degen till önskad tjocklek för pizzan (½-1 cm tjock).

Kommentarer (0)

Skriv en kommentar

Du kanske också gillar

Vanliga frågor om Fathead deg på kokosmjöl

Hur lång tid tar det att laga Fathead deg på kokosmjöl?

Det tar totalt 30 minuter att laga Fathead deg på kokosmjöl. Förberedelserna tar cirka 9 minuter och tillagningen tar ungefär 21 minuter.

Hur många portioner ger receptet Fathead deg på kokosmjöl?

Detta recept ger 3 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är Fathead deg på kokosmjöl glutenfritt?

Fathead deg på kokosmjöl verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till Fathead deg på kokosmjöl?

De huvudsakliga ingredienserna i Fathead deg på kokosmjöl är: Riven ost , Kokosmjöl , Färskost , Bakpulver . Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa Fathead deg på kokosmjöl?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. Fathead deg på kokosmjöl håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller Fathead deg på kokosmjöl?

Fathead deg på kokosmjöl innehåller ingredienser som Kokosmjöl vilket gör det högre i kolhydrater. Detta recept är inte lämpligt för en strikt LCHF- eller ketogen diet.