Spetskål med spanska smaker Profile avatar
Andreas Domeij
Easy
Grönsaker
Vitkål
Mar 24

Spetskål med spanska smaker

Published 2024-03-21
Updated 2024-05-19
2
Härligt ugnsrostad spetskål med spanska smaker, du gör en paste av bland annat tomat, persilja mandel och vitlök som du blandar ihop med smöret! Sen får kålen rostas i ugnen
Ingredients 13
Difficulty: Easy
50 min

Ingredients

3 Portioner

Spansk paste

Övrigt

Att toppa med

Instructions

    Spansk paste

  1. 1

    Rosta mandeln i 10 minuter vid 180 grader varmluft, låt den sedan svalna.

  2. 2

    Blanda allt utom oljan med en stavmixer eller matberedare.

  3. 3

    Avsluta genom att tillsätta oljan och mixa igen, samt smaka av med salt och peppar.

    4. Övrigt

  4. 4

    Blanda ihop pasten med rumsvarmt smör till en homogen massa, dela spetskålen på mitten och bred ut smöret över den.

  5. 4

    Sätt ugnen på 160 grader varmluft och tillaga spetskålen i 20 minuter. Höj värmen till 180 grader och låt kålen gå ytterligare 10 minuter.

  6. 6

    Servera toppad med riven hårdost och färsk persilja.

Kommentarer (0)

You might also like

Vanliga frågor om Spetskål med spanska smaker

How long does it take to make Spetskål med spanska smaker ?

It takes a total of 50 minutes to make Spetskål med spanska smaker . Preparation takes about 15 minutes and cooking takes approximately 35 minutes.

How many portions does the recipe Spetskål med spanska smaker yield?

This recipe yields 3 portions. You can easily adjust the amounts using the portion calculator on the recipe page.

Is Spetskål med spanska smaker gluten-free?

Spetskål med spanska smaker appears to be gluten-free based on the ingredients, but always check labels on packaged products to be sure. Perfect for those avoiding gluten.

What ingredients do I need for Spetskål med spanska smaker ?

The main ingredients in Spetskål med spanska smaker are: Soltorkade tomater, Färska tomater, Färsk persilja, Mandel (ska rostas), Röd curry paste eller sambalolek, chilisås etc. See the full ingredient list on the recipe page for exact amounts and all ingredients.

Can I freeze Spetskål med spanska smaker ?

Most dishes can be frozen, but quality may vary. Spetskål med spanska smaker keeps fresh in the refrigerator for 3-4 days.

What nutrients does Spetskål med spanska smaker contain?

Spetskål med spanska smaker is an LCHF recipe that is low in carbohydrates and high in fat and protein. Each portion contains approximately 8g carbohydrates, making it perfect for those following a ketogenic or LCHF diet.