Recipes › Tillbehör › Sesamglazed Blomkål i ugn
Tillbehör

Sesamglazed Blomkål i ugn

75 MIN
Medium
180°C · 50 MIN
0

Säg hejdå till tråkig blomkål som blir smaklös och Basic testa denna Magiskt goda Sesamglazed blomkål där blomkålen delas i tu och bakas i ugnen i en timme. Ett tillbehör fullt av smaker och umami som gör att lyftes upp till det bättre och godare!

Andreas Domeij
Publicerat 30 Dec 2022
Kommentarer
Sesamglazed Blomkål i ugn
Ingredienser
15 ingredienser
5 Portioner
Sesamglaze
Rapsolja
1/2 dl
Sesamolja
1/2 dl
Soja (glutenfri)
1 1/3 tbsp
Vitlöksklyftor
4 pcs
Paprika smoked
2 tsp
Lökpulver
2 tsk
Malen ingefära eller färsk
1/2 tsp
Dijonsenap
1 tsp
Tomatpure
2 tbsp
Sambal olek
2 tbsp
Sötningsmedel
eller något annan sött
1 1/2 tbsp
Salt
1
Toppa med
Hackad koriander
Riven hårdost
Blomkål
1000 g

Instructions

1.

Riv eller pressa vitlöken fint, samt riv ingefäran om du använder färsk.

2.

Blanda vitlöken med alla ingredienser till en jämn glaze.

3.

Sätt ugnen på 180 grader, över- och undervärme.

3.

Dela blomkålen i två eller behåll den hel.

5.

Pensla blomkålen med marinaden och täck den sedan med folie.

6.

Tillaga blomkålen i ugnen i cirka 50-55 minuter eller tills den är helt mjuk.

.

Toppa med riven ost och örter.

Lagat och klart!

Hoppas det smakade! Skriv gärna en kommentar om du gillar receptet.

Kommentera

Vad tyckte du om receptet?

You might also like

Blomkål i ugn Asien style

Blomkål i ugn Asien style

70 min
Hel Umami blomkål

Hel Umami blomkål

70 min
Indisk rostad blomkål

Indisk rostad blomkål

35 min

Lagat & Klart! 🎉

Timern är klar!

Sesamglazed Blomkål i ugn
📱

Vänd din telefon

Rotera till liggande läge för sida-vid-sida-vy

Ingredienser
5 Portioner

15 ingredienser

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagnings­tiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Sesamglaze

Toppa med

Gör så här

Mellanslag = bocka av

Kommentarer (0)

Sortera

Skriv en kommentar

🔒 Din e-postadress syns inte för andra besökare och används bara för att förhindra spam.

Vanliga frågor om Sesamglazed Blomkål i ugn

How long does it take to make Sesamglazed Blomkål i ugn ?

It takes a total of 75 minutes to make Sesamglazed Blomkål i ugn . Preparation takes about 23 minutes and cooking takes approximately 53 minutes.

How many portions does the recipe Sesamglazed Blomkål i ugn yield?

This recipe yields 5 portions. You can easily adjust the amounts using the portion calculator on the recipe page.

Is Sesamglazed Blomkål i ugn gluten-free?

Sesamglazed Blomkål i ugn contains gluten-containing ingredients such as Soja (glutenfri). To make the recipe gluten-free, you can substitute these with gluten-free alternatives.

What ingredients do I need for Sesamglazed Blomkål i ugn ?

The main ingredients in Sesamglazed Blomkål i ugn are: Blomkål, Rapsolja, Sesamolja, Soja (glutenfri), Vitlöksklyftor . See the full ingredient list on the recipe page for exact amounts and all ingredients.

Can I freeze Sesamglazed Blomkål i ugn ?

Most dishes can be frozen, but quality may vary. Sesamglazed Blomkål i ugn keeps fresh in the refrigerator for 3-4 days.

What nutrients does Sesamglazed Blomkål i ugn contain?

Sesamglazed Blomkål i ugn is an LCHF recipe that is low in carbohydrates and high in fat and protein. Each portion contains approximately 8g carbohydrates, making it perfect for those following a ketogenic or LCHF diet.