Pitabröd på kokosmjöl Profile avatar
Andreas Domeij
Lätt
Nötfritt
Mar 21

Pitabröd på kokosmjöl

Publicerad 2021-03-23
Uppdaterad 2023-05-10
3
Pitabröd på kokosmjöl brödet för dig som äter en lchf eller inte äter gluten. Pitabröden passar perfekt till kebab och kan smaksättas med lökpulver och paprika eller som att pensla på brödet med vitlöksolja. Receptet ger 2-4 st bröd beroende på storlek
Ingredienser 13
Svårighet: Lätt
22 min

Ingredienser

4 Portioner
När antal portioner ändras

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagningstiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Torra ingredienser

Vitlöksvariant

Blöta ingredienser

Smaksättning Valfritt

Gör så här

  1. 1

    Sätt ugnen på 175 grader. Sikta kokosmjölet och blanda det i en bunke tillsammans med resterande ingredienser. Tillsätt sedan det kokheta vattnet och de andra blöta ingredienserna.

  2. 2

    Smaksätt degen med bland annat lökpulver, vitlökspulver och paprika, eller vad du föredrar. Dela upp degen i 2 till 4 delar och kavla ut den tunt med hjälp av två bakplåtspapper.

  3. 3

    Grädda i ugnen tills bröden har fått en fin färg, cirka 15 minuter för stora bröd och 10 minuter för små.

    4. Vitlöksvarinat

  4. 4

    Ta ut bröden, hacka eller pressa vitlöken och blanda tillsammans med smält smör eller olivolja. Pensla blandningen på bröden.

Kommentarer (0)

Skriv en kommentar

Du kanske också gillar

Vanliga frågor om Pitabröd på kokosmjöl

Hur lång tid tar det att laga Pitabröd på kokosmjöl?

Det tar totalt 22 minuter att laga Pitabröd på kokosmjöl. Förberedelserna tar cirka 7 minuter och tillagningen tar ungefär 15 minuter.

Hur många portioner ger receptet Pitabröd på kokosmjöl?

Detta recept ger 2 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är Pitabröd på kokosmjöl glutenfritt?

Pitabröd på kokosmjöl verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till Pitabröd på kokosmjöl?

De huvudsakliga ingredienserna i Pitabröd på kokosmjöl är: Kokosmjöl, Fiberhusk, Bakpulver , Xantangummi , Salt . Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa Pitabröd på kokosmjöl?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. Pitabröd på kokosmjöl håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller Pitabröd på kokosmjöl?

Pitabröd på kokosmjöl innehåller ingredienser som Kokosmjöl vilket gör det högre i kolhydrater. Detta recept är inte lämpligt för en strikt LCHF- eller ketogen diet.