LCHF Scones
Scones går så bra att göra helt LCHF vänligt, och smaken blir väldigt lik originalet. Det blir så gott att ha i kardemumma perfekt nu till julen eller ha att ha i hackade nötter så som valnötter för det där lilla crunchet. Det perfekta brödet helt enkelt till brunchen eller helg frukosten eller efter ditt behov! Görs på äggvita.
Gör så här
Ställ in ugnen på 180 grader, varmluft.
Vispa äggvitorna fluffiga till ett hårt skum.
Blanda ihop samtliga torra ingredienser i en bunke.
Vänd ner de torra ingredienserna i äggvitan samt tillsätt yoghurten och låt degen svälla i cirka 3-5 minuter.
Forma två scones och lägg dem på en plåt täckt med bakplåtspapper.
Grädda i ugnen i 15-18 minuter eller tills de har fått lite färg på toppen och är genomgräddade, ej degiga.
Låt svalna något innan du skär upp dem och toppar med det du tycker om!
Du kanske också gillar
Byt ut
Lagat & Klart! 🎉
Timern är klar!
Vanliga frågor om LCHF Scones
Hur lång tid tar det att laga LCHF Scones?
Det tar totalt 35 minuter att laga LCHF Scones. Förberedelserna tar cirka 11 minuter och tillagningen tar ungefär 25 minuter.
Hur många portioner ger receptet LCHF Scones?
Detta recept ger 2 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.
Är LCHF Scones glutenfritt?
LCHF Scones verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.
Vilka ingredienser behöver jag till LCHF Scones?
De huvudsakliga ingredienserna i LCHF Scones är: Äggvitor , Grekisk yoghurt eller crème fraiche , Mandelmjöl, Pofiber , Xantangummi . Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.
Kan jag frysa LCHF Scones?
De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. LCHF Scones håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.
Vilka näringsämnen innehåller LCHF Scones?
LCHF Scones innehåller ingredienser som Mandelmjöl vilket gör det högre i kolhydrater. Detta recept är inte lämpligt för en strikt LCHF- eller ketogen diet.
Kommentarer (7)
5 out of 5 stars
Tanja Brunström
Andreas
5 out of 5 stars
Camilla
Andreas
5 out of 5 stars
Anna
Andreas
5 out of 5 stars
Maria
Skriv en kommentar