LCHF Semmelkrans Profile avatar
Andreas Domeij
Easy
Semmlor
Jan 21

LCHF Semmelkrans

Published 2021-01-30
Updated 2023-05-10
1
2021 års gluten- och sockerfria semmelnyhet, en semmelkrans enklare och godare än att göra vanliga lchf semlor
Ingredients 13
Difficulty: Easy
45 min

Ingredients

10 Bitar

Kakan

Mandelmassa

Topping

Instructions

    Kakan

  1. 1

    Ta fram smöret så att det blir rumsvarmt, eller värm det snabbt i mikron på låg värme. Vispa det krämigt tillsammans med två sorter sötningsmedel, och tillsätt sedan en äggula i taget.

  2. 2

    Sätt ugnen på 180 grader. Vispa äggvitorna fluffigt med en elvisp och tillsätt dem i smörsmeten. Blanda ner de torra ingredienserna och rör om till en jämn smet.

  3. 3

    "Bröa" en sockerkaksform med smör och använd sedan pofiber eller mandelmjöl istället för ströbröd.

  4. 4

    Häll smeten i formen och grädda i ugnen i cirka 20 minuter.

  5. 5

    Ta ut formen och låt svalna. Lossa sedan kakan, toppa med vispad grädde, mandelmassa och rostade mandelspån.

    6. Mandelmassa

  6. 6

    Blanda samman alla ingredienser till en jämn massa.

    7. Topping

  7. 7

    Rosta mandelspån, cirka 1 matsked, i ugnen på 180 grader Celsius i cirka 8 minuter eller tills de har fått en fin färg.

  8. 8

    Vispa grädden till den blir fluffig, toppa sedan kakan med den vispade grädden, mandelmassa och rostade mandelspån.

Kommentarer (0)

You might also like

Vanliga frågor om LCHF Semmelkrans

How long does it take to make LCHF Semmelkrans?

It takes a total of 45 minutes to make LCHF Semmelkrans. Preparation takes about 14 minutes and cooking takes approximately 31 minutes.

How many portions does the recipe LCHF Semmelkrans yield?

This recipe yields 10 portions. You can easily adjust the amounts using the portion calculator on the recipe page.

Is LCHF Semmelkrans gluten-free?

LCHF Semmelkrans appears to be gluten-free based on the ingredients, but always check labels on packaged products to be sure. Perfect for those avoiding gluten.

What ingredients do I need for LCHF Semmelkrans?

The main ingredients in LCHF Semmelkrans are: Äggvitor , Äggulor , Mandelmjöl, Sötningsmedel , Sukrin gold . See the full ingredient list on the recipe page for exact amounts and all ingredients.

Can I freeze LCHF Semmelkrans?

Most dishes can be frozen, but quality may vary. LCHF Semmelkrans keeps fresh in the refrigerator for 3-4 days.

What nutrients does LCHF Semmelkrans contain?

LCHF Semmelkrans contains ingredients such as Mandelmjöl, Mandelmjöl which makes it higher in carbohydrates. This recipe is not suitable for a strict LCHF or ketogenic diet.