LCHF Citron bountys Profile avatar
Andreas Domeij
Lätt
Aug 22

LCHF Citron bountys

Publicerad 2022-08-15
Uppdaterad 2023-05-10
1
Så goda lchf vänliga syrligt goda bountys smaksatta med citron dom görs så himla enkelt och smakar så gott. Det funkar bra att frysa in dom och tina upp vid behov . Gillar du kokos så är dessa nyttiga bountys något för dig.
Ingredienser 7
Svårighet: Lätt
75 min

Ingredienser

10 Portioner

Bounty botten

Chokladöverdrag

Gör så här

  1. 1

    Värm upp en tjockbottnad kastrull på medelhög värme. Smält smöret tillsammans med sötningen och grädden, och blanda ingredienserna väl.

  2. 2

    Låt koka upp och småkoka i cirka 5-10 minuter. Rör om lite då och då. När grädden har reducerat något är den färdig. Ställ åt sidan.

  3. 3

    Tillsätt kokosflingorna och rör om så att det blir väl blandat. Låt svalna i cirka 10 minuter. När den har svalnat, riv skalet från citronen och pressa ut citronjuicen. Tillsätt detta i kokossmeten.

  4. 4

    Forma smeten till bollar och låt bollarna stelna i frysen, vilket tar cirka 30 minuter.

  5. 5

    Smält chokladen över ett vattenbad.

  6. 6

    Täck bollarna med den smälta chokladen och låt dem stelna i cirka 10 minuter i kylen eller cirka 3-4 minuter i frysen.

Kommentarer (0)

Skriv en kommentar

Du kanske också gillar

Vanliga frågor om LCHF Citron bountys

Hur lång tid tar det att laga LCHF Citron bountys?

Det tar totalt 75 minuter att laga LCHF Citron bountys. Förberedelserna tar cirka 23 minuter och tillagningen tar ungefär 53 minuter.

Hur många portioner ger receptet LCHF Citron bountys?

Detta recept ger 10 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är LCHF Citron bountys glutenfritt?

LCHF Citron bountys verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till LCHF Citron bountys?

De huvudsakliga ingredienserna i LCHF Citron bountys är: Smör, Grädde, Kokosflingor , Citron juice, Skal från citron . Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa LCHF Citron bountys?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. LCHF Citron bountys håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller LCHF Citron bountys?

LCHF Citron bountys är ett LCHF-recept som är lågt i kolhydrater och högt i fett och protein. Varje portion innehåller uppskattningsvis 8g kolhydrater, vilket gör det perfekt för dig som följer en ketogen eller LCHF-diet.