Recipes › LCHF Efterrätter och Desserter › LCHF Chokladsufflé
LCHF Efterrätter och Desserter

LCHF Chokladsufflé

30 MIN
Medium
180°C · 20 MIN
4

Chokladsufflé är lyxigt, omtyckt och supergott! görs dessutom utan socker och gluten

Andreas Domeij
Publicerat 6 Apr 2021
Kommentarer
LCHF Chokladsufflé
Ingredienser
6 ingredienser
5 st
Grädde
1 dl
Äggulor
3 pcs
Vaniljpulver
1 tsp
Äggvitor
3 pcs
Mörk choklad
60 g
Sötningsmedel
Kan uteslutas eller minskas
1/4 dl

Instructions

1.

Koka upp grädden i en kastrull, stäng av värmen och tillsätt chokladen. Rör om väl tills all choklad är smält. Blanda sedan ihop med äggulorna och tillsätt vaniljen.

2.

Vispa äggvitan fluffigt med en elvisp. Efter en stund, tillsätt sötningen.

3.

Vänd försiktigt ner en tredjedel av äggvitan i taget i chokladsmeten. Sedan tillsätt resterande äggvita försiktigt.

4.

Smörj formarna och häll smeten i fem ramekinformar, cirka 8 cm. Grädda dem i nedre delen av ugnen i cirka 15–20 minuter på 180 grader. Servera genast. Förbered tillbehören i förväg.

Step 4

Lagat och klart!

Hoppas det smakade! Skriv gärna en kommentar om du gillar receptet.

Kommentera

Vad tyckte du om receptet?

You might also like

LCHF Chokladfondant

LCHF Chokladfondant

14 min
LCHF Chokladrutor med kondenserad chokladkräm

LCHF Chokladrutor med kondenserad chokladkräm

35 min
Chokladbollar x Kärleksmums 100% LCHF

Chokladbollar x Kärleksmums 100% LCHF

60 min

Lagat & Klart! 🎉

Timern är klar!

LCHF Chokladsufflé
📱

Vänd din telefon

Rotera till liggande läge för sida-vid-sida-vy

Ingredienser
5 st

6 ingredienser

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagnings­tiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Gör så här

Mellanslag = bocka av

Kommentarer (0)

Sortera

Skriv en kommentar

🔒 Din e-postadress syns inte för andra besökare och används bara för att förhindra spam.

Vanliga frågor om LCHF Chokladsufflé

How long does it take to make LCHF Chokladsufflé?

It takes a total of 30 minutes to make LCHF Chokladsufflé. Preparation takes about 9 minutes and cooking takes approximately 21 minutes.

How many portions does the recipe LCHF Chokladsufflé yield?

This recipe yields 5 portions. You can easily adjust the amounts using the portion calculator on the recipe page.

Is LCHF Chokladsufflé gluten-free?

LCHF Chokladsufflé appears to be gluten-free based on the ingredients, but always check labels on packaged products to be sure. Perfect for those avoiding gluten.

What ingredients do I need for LCHF Chokladsufflé?

The main ingredients in LCHF Chokladsufflé are: Grädde, Äggulor, Vaniljpulver, Äggvitor, Mörk choklad. See the full ingredient list on the recipe page for exact amounts and all ingredients.

Can I freeze LCHF Chokladsufflé?

Most dishes can be frozen, but quality may vary. LCHF Chokladsufflé keeps fresh in the refrigerator for 3-4 days.

What nutrients does LCHF Chokladsufflé contain?

LCHF Chokladsufflé is an LCHF recipe that is low in carbohydrates and high in fat and protein. Each portion contains approximately 8g carbohydrates, making it perfect for those following a ketogenic or LCHF diet.