LCHF Blåbärsgröt Profile avatar
Andreas Domeij
Lätt
Apr 21

LCHF Blåbärsgröt

Publicerad 2021-04-26
Uppdaterad 2023-05-10
3
Så god blåbärsgröt som funkar utmärkt för dig som äter glutenfritt, äggfritt eller äter en lågkolhydratskost funkar till frukost och är både gott och mättande. Smaksätts även med kardemumma
Ingredienser 10
Svårighet: Lätt
8 min

Ingredienser

2 Portioner
När antal portioner ändras

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagningstiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Blåbärsgröt

Gör så här

  1. 1

    Smält smöret i en kastrull. Dra sedan kastrullen från plattan och häll i grädden och vattnet. Rör om och tillsätt därefter de övriga ingredienserna.

  2. 2

    Koka på svag värme tills den uppnår önskad konsistens, vilket tar maximalt 1-2 minuter. Smaka av och tillsätt eventuellt mer salt och sötning eller blåbär.

Kommentarer (0)

Skriv en kommentar

Du kanske också gillar

Vanliga frågor om LCHF Blåbärsgröt

Hur lång tid tar det att laga LCHF Blåbärsgröt?

Det tar totalt 8 minuter att laga LCHF Blåbärsgröt. Förberedelserna tar cirka 2 minuter och tillagningen tar ungefär 6 minuter.

Hur många portioner ger receptet LCHF Blåbärsgröt?

Detta recept ger 1 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är LCHF Blåbärsgröt glutenfritt?

LCHF Blåbärsgröt verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till LCHF Blåbärsgröt?

De huvudsakliga ingredienserna i LCHF Blåbärsgröt är: Smör, Grädde, Vatten, Kokosmjöl, Pofiber. Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa LCHF Blåbärsgröt?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. LCHF Blåbärsgröt håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller LCHF Blåbärsgröt?

LCHF Blåbärsgröt innehåller ingredienser som Kokosmjöl, Mandelmjöl vilket gör det högre i kolhydrater. Detta recept är inte lämpligt för en strikt LCHF- eller ketogen diet.