LCHF Blåbärsgröt

Julkaistu 2021-04-26
Päivitetty 2023-05-10
3
Så god blåbärsgröt som funkar utmärkt för dig som äter glutenfritt, äggfritt eller äter en lågkolhydratskost funkar till frukost och är både gott och mättande. Smaksätts även med kardemumma
Ainesosat 10
Vaikeusaste: Helppo
8 min

Ainesosat

1 Portioner

Blåbärsgröt

Näin teet

  1. 1

    Smält smöret i en kastrull. Dra sedan kastrullen från plattan och häll i grädden och vattnet. Rör om och tillsätt därefter de övriga ingredienserna.

  2. 2

    Koka på svag värme tills den uppnår önskad konsistens, vilket tar maximalt 1-2 minuter. Smaka av och tillsätt eventuellt mer salt och sötning eller blåbär.

Kommentarer (0)

Vanliga frågor om LCHF Blåbärsgröt

Kuinka kauan LCHF Blåbärsgröt valmistaminen kestää?

LCHF Blåbärsgröt valmistaminen kestää yhteensä 8 minuuttia. Esivalmistelut vievät noin 2 minuuttia ja kypsennys noin 6 minuuttia.

Kuinka monta annosta resepti LCHF Blåbärsgröt antaa?

Tämä resepti antaa 1 annosta. Voit helposti säätää määriä käyttämällä annoslaskuria reseptisivulla.

Onko LCHF Blåbärsgröt gluteeniton?

LCHF Blåbärsgröt vaikuttaa olevan gluteeniton ainesosien perusteella, mutta tarkista aina pakattujen tuotteiden etiketit varmuuden vuoksi. Täydellinen gluteenia välttäville.

Mitä ainesosia tarvitsen LCHF Blåbärsgröt valmistamiseen?

LCHF Blåbärsgröt pääaineosat ovat: Smör, Grädde, Vatten, Kokosmjöl, Pofiber. Katso täydellinen ainesoslista reseptisivulta tarkkojen määrien ja kaikkien ainesosien osalta.

Voinko pakastaa LCHF Blåbärsgröt?

Useimmat ruoat voidaan pakastaa, mutta laatu voi vaihdella. LCHF Blåbärsgröt säilyy tuoreena jääkaapissa 3-4 päivää.

Mitä ravintoaineita LCHF Blåbärsgröt sisältää?

LCHF Blåbärsgröt sisältää ainesosia kuten Kokosmjöl, Mandelmjöl, mikä tekee siitä korkeamman hiilihydraattipitoisuuden. Tämä resepti ei sovellu tiukkaan LCHF- tai ketogeeniseen ruokavalioon.