Recipes › Frukost › LCHF smörgröt - utan ägg
Frukost

LCHF smörgröt - utan ägg

8 MIN
Easy
2

En Gröt som funkar för dig som äter LCHF, gjord utan ägg och blir godast att smaksättas med kryddorna som nämns i receptet.

Andreas Domeij
Publicerat 29 Dec 2022
Kommentarer
LCHF smörgröt - utan ägg
Ingredienser
11 ingredienser
1 Portioner
Smör
30 gram
Grädde
1 1/2 dl
Vatten
1 tbsp
Kokosmjöl
1 tbsp
Pofiber
1 tbsp
Mandelmjöl
1 tbsp
Fiberhusk
1/2 tsp
Sötningsmedel
1 tsp
Smaksättning
Malen kanel
1 tsp
Malen kardemumma
1 tsp
Malen torkad ingefära
1 tsp

Instructions

1.

Smält smöret i en kastrull. Dra bort kastrullen från plattan och häll i grädde och vatten. Rör om och tillsätt sedan de övriga ingredienserna.

2.

Koka på svag värme tills den har uppnått önskad konsistens, vilket tar högst 1-2 minuter. Servera med grädde eller bär.

Lagat och klart!

Hoppas det smakade! Skriv gärna en kommentar om du gillar receptet.

Kommentera

Vad tyckte du om receptet?

You might also like

Kokosgröt lchf

Kokosgröt lchf

5 min
LCHF Blåbärsgröt

LCHF Blåbärsgröt

8 min
Kardemumma smörgröt

Kardemumma smörgröt

8 min

Lagat & Klart! 🎉

Timern är klar!

LCHF smörgröt - utan ägg
📱

Vänd din telefon

Rotera till liggande läge för sida-vid-sida-vy

Ingredienser
1 Portioner

11 ingredienser

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagnings­tiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Smaksättning

Gör så här

Mellanslag = bocka av

Kommentarer (0)

Sortera

Skriv en kommentar

🔒 Din e-postadress syns inte för andra besökare och används bara för att förhindra spam.

Vanliga frågor om LCHF smörgröt - utan ägg

How long does it take to make LCHF smörgröt - utan ägg?

It takes a total of 8 minutes to make LCHF smörgröt - utan ägg. Preparation takes about 2 minutes and cooking takes approximately 6 minutes.

How many portions does the recipe LCHF smörgröt - utan ägg yield?

This recipe yields 1 portions. You can easily adjust the amounts using the portion calculator on the recipe page.

Is LCHF smörgröt - utan ägg gluten-free?

LCHF smörgröt - utan ägg appears to be gluten-free based on the ingredients, but always check labels on packaged products to be sure. Perfect for those avoiding gluten.

What ingredients do I need for LCHF smörgröt - utan ägg?

The main ingredients in LCHF smörgröt - utan ägg are: Smör, Grädde, Vatten, Kokosmjöl, Pofiber. See the full ingredient list on the recipe page for exact amounts and all ingredients.

Can I freeze LCHF smörgröt - utan ägg?

Most dishes can be frozen, but quality may vary. LCHF smörgröt - utan ägg keeps fresh in the refrigerator for 3-4 days.

What nutrients does LCHF smörgröt - utan ägg contain?

LCHF smörgröt - utan ägg contains ingredients such as Kokosmjöl, Mandelmjöl which makes it higher in carbohydrates. This recipe is not suitable for a strict LCHF or ketogenic diet.