LCHF Äppelsmulpaj i glas

Published 2022-11-01
Updated 2023-05-10
1
Att göra Äppelpaj tar sin lilla tid, men det finns ett snabbare sätt att servera den i glaset istället! Äpplena steks snabbt i stekpanna samma gäller smuldegen. Serveras i glas gärna ljummen eller varm med glass, grädde eller rårörd vaniljsås (sockerfri såklart)
Ingredients 11
Difficulty: Easy
15 min

Ingredients

4 Portioner

Smuldegen

Fyllnigen

2 Serverings förslag

Instructions

  1. 1

    Skär/skiva äpplena i mindre bitar. Smält smöret och stek äppelbitarna tillsammans med kanel och eventuellt sötningsmedel tills de mjuknar.

  2. 2

    Blanda samman samtliga torra ingredienser till smuldegen.

  3. 3

    Rosta "de torra ingredienserna" i en torr stekpanna tills mjölet/nötterna får en rostad färg, vilket tar cirka 3-5 minuter.

  4. 4

    Tillsätt smöret och rör om tills det bildas en smulig deg.

  5. 5

    Ta fram de glas du vill servera desserten i, lägg äpplen i botten och toppa med smulor. Servera med rårörd vaniljsås eller grädde.

Kommentarer (0)

Vanliga frågor om LCHF Äppelsmulpaj i glas

How long does it take to make LCHF Äppelsmulpaj i glas ?

It takes a total of 15 minutes to make LCHF Äppelsmulpaj i glas . Preparation takes about 5 minutes and cooking takes approximately 11 minutes.

How many portions does the recipe LCHF Äppelsmulpaj i glas yield?

This recipe yields 4 portions. You can easily adjust the amounts using the portion calculator on the recipe page.

Is LCHF Äppelsmulpaj i glas gluten-free?

LCHF Äppelsmulpaj i glas appears to be gluten-free based on the ingredients, but always check labels on packaged products to be sure. Perfect for those avoiding gluten.

What ingredients do I need for LCHF Äppelsmulpaj i glas ?

The main ingredients in LCHF Äppelsmulpaj i glas are: Äpplen, Smör , Kanel malen, Sukin gold , Mandelmjöl. See the full ingredient list on the recipe page for exact amounts and all ingredients.

Can I freeze LCHF Äppelsmulpaj i glas ?

Most dishes can be frozen, but quality may vary. LCHF Äppelsmulpaj i glas keeps fresh in the refrigerator for 3-4 days.

What nutrients does LCHF Äppelsmulpaj i glas contain?

LCHF Äppelsmulpaj i glas contains ingredients such as Mandelmjöl, Sockerfri Rårörd Vaniljsås which makes it higher in carbohydrates. This recipe is not suitable for a strict LCHF or ketogenic diet.