LCHF Äppelsmulpaj i glas
Instructions
-
1
Skär/skiva äpplena i mindre bitar. Smält smöret och stek äppelbitarna tillsammans med kanel och eventuellt sötningsmedel tills de mjuknar.
-
2
Blanda samman samtliga torra ingredienser till smuldegen.
-
3
Rosta "de torra ingredienserna" i en torr stekpanna tills mjölet/nötterna får en rostad färg, vilket tar cirka 3-5 minuter.
-
4
Tillsätt smöret och rör om tills det bildas en smulig deg.
-
5
Ta fram de glas du vill servera desserten i, lägg äpplen i botten och toppa med smulor. Servera med rårörd vaniljsås eller grädde.
Kommentarer (0)
Vad tyckte du om receptet?
You might also like
Vanliga frågor om LCHF Äppelsmulpaj i glas
How long does it take to make LCHF Äppelsmulpaj i glas ?
It takes a total of 15 minutes to make LCHF Äppelsmulpaj i glas . Preparation takes about 5 minutes and cooking takes approximately 11 minutes.
How many portions does the recipe LCHF Äppelsmulpaj i glas yield?
This recipe yields 4 portions. You can easily adjust the amounts using the portion calculator on the recipe page.
Is LCHF Äppelsmulpaj i glas gluten-free?
LCHF Äppelsmulpaj i glas appears to be gluten-free based on the ingredients, but always check labels on packaged products to be sure. Perfect for those avoiding gluten.
What ingredients do I need for LCHF Äppelsmulpaj i glas ?
The main ingredients in LCHF Äppelsmulpaj i glas are: Äpplen, Smör , Kanel malen, Sukin gold , Mandelmjöl. See the full ingredient list on the recipe page for exact amounts and all ingredients.
Can I freeze LCHF Äppelsmulpaj i glas ?
Most dishes can be frozen, but quality may vary. LCHF Äppelsmulpaj i glas keeps fresh in the refrigerator for 3-4 days.
What nutrients does LCHF Äppelsmulpaj i glas contain?
LCHF Äppelsmulpaj i glas contains ingredients such as Mandelmjöl, Sockerfri Rårörd Vaniljsås which makes it higher in carbohydrates. This recipe is not suitable for a strict LCHF or ketogenic diet.