Kalkonfrikadeller i tomatsås

Published 2023-02-07
Updated 2023-05-10
0
Goda, enkla och smakrika Kalkonfrikadeller som tillagas i den härliga tomatsåsen. Servera med din favorit pasta substitutet så som spaghettipumpa, zucchini.
Ingredients 22
Difficulty: Easy
45 min

Ingredients

3 Portioner

Tomatsåsen

Frikadeller

Instructions

    Tomatsåsen

  1. 1

    Finhacka lök och vitlök, fräs dem tills de mjuknar i olivoljan. Tillsätt sedan tomatpurén och låt fräsa ytterligare 2 minuter.

  2. 1

    Häll i vodkan, tillsätt de passerade tomaterna och låt det sjuda i cirka 5 minuter.

  3. 3

    Lägg i allt förutom smetana och låt det småkoka i cirka 15 minuter. Under tiden förbereder du frikadellerna.

  4. 4

    Tillsätt smetanan och låt köttbullarna koka med i 10 minuter – sedan är det klart! Glöm inte att smaka av och eventuellt tillsätta mer salt och peppar.

  5. frikadellerna

  6. 5

    Riv citronzest och hacka persiljan, blanda ihop alla ingredienser till färsen och låt stå i cirka 5 minuter.

  7. 6

    Forma till cirka 9–14 köttbullar.

  8. Servera med valfritt pastasubstitut, färsk basilika och riven parmesan.

Kommentarer (0)

Vanliga frågor om Kalkonfrikadeller i tomatsås

How long does it take to make Kalkonfrikadeller i tomatsås?

It takes a total of 45 minutes to make Kalkonfrikadeller i tomatsås. Preparation takes about 14 minutes and cooking takes approximately 31 minutes.

How many portions does the recipe Kalkonfrikadeller i tomatsås yield?

This recipe yields 3 portions. You can easily adjust the amounts using the portion calculator on the recipe page.

Is Kalkonfrikadeller i tomatsås gluten-free?

Kalkonfrikadeller i tomatsås appears to be gluten-free based on the ingredients, but always check labels on packaged products to be sure. Perfect for those avoiding gluten.

What ingredients do I need for Kalkonfrikadeller i tomatsås?

The main ingredients in Kalkonfrikadeller i tomatsås are: Kalkonfärs , Ägg, Dijonsenap, Pofiber , Hackad persilja. See the full ingredient list on the recipe page for exact amounts and all ingredients.

Can I freeze Kalkonfrikadeller i tomatsås?

Most dishes can be frozen, but quality may vary. Kalkonfrikadeller i tomatsås keeps fresh in the refrigerator for 3-4 days.

What nutrients does Kalkonfrikadeller i tomatsås contain?

Kalkonfrikadeller i tomatsås is an LCHF recipe that is low in carbohydrates and high in fat and protein. Each portion contains approximately 8g carbohydrates, making it perfect for those following a ketogenic or LCHF diet.