Broccolipaj utan pajskal
.jpg)
Broccolipaj utan pajskal
Publicerad 2021-04-22
Uppdaterad 2023-05-10
1
Broccolipaj utan pajskal är nyttigt och supergott! görs helt vegetariskt perfekt för dig som äter lchf, detta är en mycket lättlagad och enkel rätt som du lätt kan anpassa efter det du har hemma.
Gör så här
-
1
Sätt ugnen på 225 grader. Vispa ihop keso, ägg, salt, rökt paprika, lökpulver och andra kryddor du tycker om tills allt är väl blandat.
-
2
Hacka broccolin i mindre bitar och koka tills den mjuknar, cirka 2 minuter. Hacka även purjolöken och tillsätt den tillsammans med broccolin i äggsmeten. Tillsätt resterande ingredienser, osten och de soltorkade tomaterna, i äggsmeten.
-
3
Häll smeten i en pajform och grädda den i mitten av ugnen i cirka 25-30 minuter. Servera gärna med en sallad eller extra broccoli.
