Blomkålspizza Profile avatar
Andreas Domeij
Medel
Blomkål
Jul 20

Blomkålspizza

Publicerad 2020-07-01
Uppdaterad 2023-05-10
2
Du har väl testat att baka pizza på blomkål om inte så borde du testa det.pizzan har igen smak av blomkål och vad du toppar blomkålspizzan med väljer du själv.botten är helt glutenfri och innehåller varken mandelmjöl eller fiberhusk, så det är ett bra alternativ för dig som inte har det hemma eller inte tycker om smaken.
Ingredienser 8
Svårighet: Medel
40 min

Ingredienser

4 Portioner

Gör så här

  1. 1

    Sätt ugnen på 200 grader, riv blomkålen grovt och blanda den tillsammans med den rivna osten i en bunke. Tillsätt ägg och oregano och blanda väl.

  2. 2

    Platta ut smeten på ett bakplåtspapper så att det är jämnt fördelat och så tunt som möjligt. Förgrädda blomkålsbotten i cirka 10-15 minuter eller tills botten har fått en fin färg. Ta ut den och låt den svalna något. Timer hittar du här: 15 minuter.

  3. 3

    Lägg på valfri pizzatopping, till exempel tomatsås, mozzarella och lufttorkad skinka. Grädda ytterligare cirka 10 minuter tills pizzan har fått en gyllene färg. Timer hittar du här: 10 minuter.

Kommentarer (0)

Skriv en kommentar

Du kanske också gillar

Vanliga frågor om Blomkålspizza

Hur lång tid tar det att laga Blomkålspizza?

Det tar totalt 40 minuter att laga Blomkålspizza. Förberedelserna tar cirka 12 minuter och tillagningen tar ungefär 28 minuter.

Hur många portioner ger receptet Blomkålspizza?

Detta recept ger 4 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är Blomkålspizza glutenfritt?

Blomkålspizza verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till Blomkålspizza?

De huvudsakliga ingredienserna i Blomkålspizza är: Ägg, Blomkål, Riven ost , Oregano , Valfri topping . Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa Blomkålspizza?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. Blomkålspizza håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller Blomkålspizza?

Blomkålspizza är ett LCHF-recept som är lågt i kolhydrater och högt i fett och protein. Varje portion innehåller uppskattningsvis 8g kolhydrater, vilket gör det perfekt för dig som följer en ketogen eller LCHF-diet.