Recept Middag Sockerfri Kyckling Shawarma

Sockerfri Kyckling Shawarma

35 MIN
Lätt
210°C · 10 MIN
🌍
0

Upplev smakerna från Mellanöstern – det har aldrig varit enklare att göra din egen sockerfria kyckling shawarma. Den härliga marinaden kombinerar den aromatiska shawarma-kryddan med grekisk yoghurt, vinäger, citron samt en touch av vitlök. Det är enkelt att tillaga i din egen långpanna, vilket gör det till det perfekta valet för en stressfri kväll. Låt kycklingen marinera om tiden finns; annars kan du lägga kycklingen i formen direkt.

Andreas Domeij
Kommentarer
Sockerfri Kyckling Shawarma
Ingredienser
10 ingredienser
4 Portioner
Marinaden
Vitlöksklyftor
3 st
Grekisk yogurt
1 dl
Sockerfri chilisås
1/2 dl
Shawarmakrydda
1 msk
Sherryvinäger
2 msk
Citron juice
1/2 st
Röd paprika
1 st
Gul lök
1 st
Svartpeppar
1 tsk
För ökad saftighet!
Kycklinglårfilé
700 gram

Gör så här

1.

Hacka kycklinglårfilé i strimlor, inte för tunt.

2.

Skiva löken och paprikan i tunna skivor

3.

Lägg kycklingen + grönsakerna i en bunke. Tillsätt alla ingredienser till marinaden och blanda väl. Täck bunken ordentligt och ställ in den i kylen i cirka 8-12 timmar om du har tid. Annars kan du tillaga kycklingen direkt.

4.

Sätt ugnen på 210 grader varmluft sätt in ugnsplåten i mitten av ugnen och grädda i 10 minuter

5.

Öka värmen till 240 grader varmluft och tillaga ytligare 5 minuter sen är det bara att servera med grönsakerna du tycker om

Tips:
+

Servera med de grönsaker du tycker om. Jag föredrar en blandning av pak choi, isbergssallad, saltgurka, tomat och en riktigt god sås, förstås.

Lagat och klart!

Hoppas det smakade! Skriv gärna en kommentar om du gillar receptet.

Kommentera

Vad tyckte du om receptet?

Lagat & Klart! 🎉

Timern är klar!

Sockerfri Kyckling Shawarma
📱

Vänd din telefon

Rotera till liggande läge för sida-vid-sida-vy

Ingredienser
4 Portioner

10 ingredienser

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagnings­tiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Marinaden

För ökad saftighet!

Gör så här

Mellanslag = bocka av

Kommentarer (0)

Sortera

Skriv en kommentar

🔒 Din e-postadress syns inte för andra besökare och används bara för att förhindra spam.

Vanliga frågor om Sockerfri Kyckling Shawarma

Hur lång tid tar det att laga Sockerfri Kyckling Shawarma ?

Det tar totalt 35 minuter att laga Sockerfri Kyckling Shawarma . Förberedelserna tar cirka 11 minuter och tillagningen tar ungefär 25 minuter.

Hur många portioner ger receptet Sockerfri Kyckling Shawarma ?

Detta recept ger 4 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är Sockerfri Kyckling Shawarma glutenfritt?

Sockerfri Kyckling Shawarma verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till Sockerfri Kyckling Shawarma ?

De huvudsakliga ingredienserna i Sockerfri Kyckling Shawarma är: Vitlöksklyftor , Grekisk Yogurt , Sockerfri chilisås, Shawarmakrydda, Sherryvinäger. Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa Sockerfri Kyckling Shawarma ?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. Sockerfri Kyckling Shawarma håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller Sockerfri Kyckling Shawarma ?

Sockerfri Kyckling Shawarma innehåller ingredienser som Sockerfri chilisås vilket gör det högre i kolhydrater. Detta recept är inte lämpligt för en strikt LCHF- eller ketogen diet.