.jpg)
Lchf Frukostfrallor
Gör så här
-
1
Sätt ugnen på 190 grader. Smält smöret och vispa äggen till en luftig smet i en bunke, cirka 3 minuter med elvisp. Tillsätt smör samt grädde och rör om väl. Blanda ner osten.
-
2
Blanda de torra ingredienserna och rör ner dem ordentligt i smeten. Låt smeten stå i cirka 10 minuter.
-
3
Forma 4-6 bullar och lägg dem på en plåt med bakplåtspapper. Strö över vallmofrön och grädda i ugnen tills bullarna har fått en fin färg, cirka 20 minuter. Låt dem svalna på ett galler.
Kommentarer (0)
Du kanske också gillar
Vanliga frågor om Lchf Frukostfrallor
Hur lång tid tar det att laga Lchf Frukostfrallor?
Det tar totalt 40 minuter att laga Lchf Frukostfrallor. Förberedelserna tar cirka 12 minuter och tillagningen tar ungefär 28 minuter.
Hur många portioner ger receptet Lchf Frukostfrallor?
Detta recept ger 7 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.
Är Lchf Frukostfrallor glutenfritt?
Lchf Frukostfrallor verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.
Vilka ingredienser behöver jag till Lchf Frukostfrallor?
De huvudsakliga ingredienserna i Lchf Frukostfrallor är: Smör , Ägg, Vispgrädde, Riven ost, Mandelmjöl . Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.
Kan jag frysa Lchf Frukostfrallor?
De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. Lchf Frukostfrallor håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.
Vilka näringsämnen innehåller Lchf Frukostfrallor?
Lchf Frukostfrallor innehåller ingredienser som Mandelmjöl , Kokosnötsmjöl vilket gör det högre i kolhydrater. Detta recept är inte lämpligt för en strikt LCHF- eller ketogen diet.