Nötfria frallor
.jpg)
Nötfria frallor
Publicerad 2020-05-07
Uppdaterad 2023-05-10
5
Dessa nötfria frallor är så himla goda och går utmärkt att rosta i brödrosten. Funkar bra att frysa in om man vill det. Perfekt för dig som äter lchf, eller bara vill minska ner på gluten och spannmål överlag. Receptet ger cirka 4-5 frallor beroende på vilken storlek du gör.
Gör så här
-
1
Blanda alla torra ingredienser väl. I en annan bunke vispar du äggen fluffigt med en elvisp, vilket tar några minuter. Tillsätt smör och vatten och blanda väl.
-
2
Tillsätt de torra ingredienserna i äggsmeten och blanda smeten väl. Låt sedan smeten stå och svälla i cirka 5 minuter.
-
3
Forma degen till bollar; jag fick ut cirka 5 st. Om degen är svår att forma, fukta dina händer. Grädda frallorna på en bakplåtsklädd plåt i cirka 30-35 minuter på 180 grader. Ta ut dem och låt svalna.
.jpg)
