Nötfria frallor Profile avatar
Andreas Domeij
Easy
Frallor
May 20

Nötfria frallor

Published 2020-05-07
Updated 2023-05-10
5
Dessa nötfria frallor är så himla goda och går utmärkt att rosta i brödrosten. Funkar bra att frysa in om man vill det. Perfekt för dig som äter lchf, eller bara vill minska ner på gluten och spannmål överlag. Receptet ger cirka 4-5 frallor beroende på vilken storlek du gör.
Ingredients 7
Difficulty: Easy
45 min

Ingredients

4 Portioner

Instructions

  1. 1

    Blanda alla torra ingredienser väl. I en annan bunke vispar du äggen fluffigt med en elvisp, vilket tar några minuter. Tillsätt smör och vatten och blanda väl.

  2. 2

    Tillsätt de torra ingredienserna i äggsmeten och blanda smeten väl. Låt sedan smeten stå och svälla i cirka 5 minuter.

  3. 3

    Forma degen till bollar; jag fick ut cirka 5 st. Om degen är svår att forma, fukta dina händer. Grädda frallorna på en bakplåtsklädd plåt i cirka 30-35 minuter på 180 grader. Ta ut dem och låt svalna.

Kommentarer (0)

You might also like

Vanliga frågor om Nötfria frallor

How long does it take to make Nötfria frallor?

It takes a total of 45 minutes to make Nötfria frallor. Preparation takes about 14 minutes and cooking takes approximately 31 minutes.

How many portions does the recipe Nötfria frallor yield?

This recipe yields 4 portions. You can easily adjust the amounts using the portion calculator on the recipe page.

Is Nötfria frallor gluten-free?

Nötfria frallor appears to be gluten-free based on the ingredients, but always check labels on packaged products to be sure. Perfect for those avoiding gluten.

What ingredients do I need for Nötfria frallor?

The main ingredients in Nötfria frallor are: Kokosnötsmjöl, Fiberhusk, Bakpulver, Vatten, Ägg. See the full ingredient list on the recipe page for exact amounts and all ingredients.

Can I freeze Nötfria frallor?

Most dishes can be frozen, but quality may vary. Nötfria frallor keeps fresh in the refrigerator for 3-4 days.

What nutrients does Nötfria frallor contain?

Nötfria frallor contains ingredients such as Kokosnötsmjöl which makes it higher in carbohydrates. This recipe is not suitable for a strict LCHF or ketogenic diet.