Recept LCHF Efterrätter och Desserter LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake

LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake

7 MIN
Lätt
I UGNEN
0

Denna LCHF choklad- och hasselnötsmugcake är enkel att göra och perfekt för en snabb och god efterrätt. Blanda, mikra och njut direkt varm eller ljummen. Toppa med grädde och bär för en extra touch av sötma och syra. Perfekt när man är sugen på nått sötare med vill lägg begränsad tid.

Andreas Domeij
Kommentarer
LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake
Ingredienser
9 ingredienser
1 Portioner (stor)
äggvita
1 st
Smält smör eller rapsolja
1 msk
Grädde
1 msk
Mörk choklad (70-90%)
15 gram
Mandelmjöl
2 msk
Hackade hasselnötter
2 msk
Valfritt sötningsmedel
1 tsk
Arrakessence
2 krm
Bakpulver
1 krm

Gör så här

1.

Smält smöret och värm grädden i en kopp eller mugg i mikrovågsugnen i cirka 30 sekunder.

2.

Tillsätt chokladen och rör om tills den har smält helt.

3.

Hacka eller mixa hasselnötterna grovt.

4.

Tillsätt äggvita, bakpulver och mandelmjöl; blanda till en jämn smet.

Tillagning
5.

Mikra koppen i 40-45 sekunder på högsta effekt (jag hade 900 watt).

.

Servera direkt varm eller ljummen och njut av den med grädde och bär.

Lagat och klart!

Hoppas det smakade! Skriv gärna en kommentar om du gillar receptet.

Kommentera

Vad tyckte du om receptet?

Lagat & Klart! 🎉

Timern är klar!

LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake
📱

Vänd din telefon

Rotera till liggande läge för sida-vid-sida-vy

Ingredienser
1 Portioner (stor)

9 ingredienser

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagnings­tiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Gör så här

Mellanslag = bocka av

Tillagning

Kommentarer (0)

Sortera

Skriv en kommentar

🔒 Din e-postadress syns inte för andra besökare och används bara för att förhindra spam.

Vanliga frågor om LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake

Hur lång tid tar det att laga LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake?

Det tar totalt 7 minuter att laga LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake. Förberedelserna tar cirka 2 minuter och tillagningen tar ungefär 5 minuter.

Hur många portioner ger receptet LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake?

Detta recept ger 1 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake glutenfritt?

LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake?

De huvudsakliga ingredienserna i LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake är: Äggvita, Smält smör eller rapsolja, Grädde, Mörk choklad (70-90%), Mandelmjöl. Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake?

LCHF Choklad och Hasselnötsmugcake innehåller ingredienser som Mandelmjöl vilket gör det högre i kolhydrater. Detta recept är inte lämpligt för en strikt LCHF- eller ketogen diet.