Recept Frukost Chiapudding på kokosmjölk

Chiapudding på kokosmjölk

3 MIN
Lätt
11

Chiapudding är den perfekta frukosten eller mellanmålet fylld med nyttigheter görs helt mejerifritt på kokosmjölk, Två ingredienser behövs endast, svårare blir det inte jag gör min chiapudding kvällen innan jag ska äta den. Glöm inte toppigen bär,sylt eller vad du tycker om! Chiapuddingen har en hållbarhet på 3-4 dagar.

Andreas Domeij
Kommentarer
Chiapudding på kokosmjölk
Ingredienser
3 ingredienser
2 Portioner
Kokosmjölk
250 ml
Chiafrön
2 1/2 msk
Vaniljpulver
1 krm

Gör så här

1.

Blanda kokosmjölk, chiafrön och vanilj.

2.

"Fördela blandningen i två glas eller skålar."

3.

Låt svälla i cirka 4–8 timmar eller över hela natten i kylskåpet. Rör om i glasen 1–2 gånger under tiden det står i kylskåpet.

4.

Servera med färska bär.

Lagat och klart!

Hoppas det smakade! Skriv gärna en kommentar om du gillar receptet.

Kommentera

Vad tyckte du om receptet?

Lagat & Klart! 🎉

Timern är klar!

Chiapudding på kokosmjölk
📱

Vänd din telefon

Rotera till liggande läge för sida-vid-sida-vy

Ingredienser
2 Portioner

3 ingredienser

Tänk på att du i vissa fall kan behöva justera tillagnings­tiden, då mängden för ingredienserna har ändrats.

Gör så här

Mellanslag = bocka av

Kommentarer (1)

Sortera

5 out of 5 stars

Så god och enkel. Skippade bären men tog lite mer vaniljpulver i. Tack!

Patricia

Skriv en kommentar

🔒 Din e-postadress syns inte för andra besökare och används bara för att förhindra spam.

Vanliga frågor om Chiapudding på kokosmjölk

Hur lång tid tar det att laga Chiapudding på kokosmjölk?

Det tar totalt 3 minuter att laga Chiapudding på kokosmjölk. Förberedelserna tar cirka 1 minuter och tillagningen tar ungefär 2 minuter.

Hur många portioner ger receptet Chiapudding på kokosmjölk?

Detta recept ger 2 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är Chiapudding på kokosmjölk glutenfritt?

Chiapudding på kokosmjölk verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till Chiapudding på kokosmjölk?

De huvudsakliga ingredienserna i Chiapudding på kokosmjölk är: Kokosmjölk, Chiafrön, Vaniljpulver. Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa Chiapudding på kokosmjölk?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. Chiapudding på kokosmjölk håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller Chiapudding på kokosmjölk?

Chiapudding på kokosmjölk innehåller ingredienser som Kokosmjölk vilket gör det högre i kolhydrater. Detta recept är inte lämpligt för en strikt LCHF- eller ketogen diet.