Chiapudding på kokosmjölk

Publicerad 2023-01-04
Uppdaterad 2023-05-10
10
Chiapudding är den perfekta frukosten eller mellanmålet fylld med nyttigheter görs helt mejerifritt på kokosmjölk, Två ingredienser behövs endast, svårare blir det inte jag gör min chiapudding kvällen innan jag ska äta den. Glöm inte toppigen bär,sylt eller vad du tycker om! Chiapuddingen har en hållbarhet på 3-4 dagar.
Ingredienser 3
Svårighet: Lätt
3 min

Ingredienser

2 Portioner

Gör så här

  1. 1

    Blanda kokosmjölk, chiafrön och vanilj.

  2. 2

    "Fördela blandningen i två glas eller skålar."

  3. 3

    Låt svälla i cirka 4–8 timmar eller över hela natten i kylskåpet. Rör om i glasen 1–2 gånger under tiden det står i kylskåpet.

  4. 4

    Servera med färska bär.

Kommentarer (1)

Skriv en kommentar

5 out of 5 stars

Så god och enkel. Skippade bären men tog lite mer vaniljpulver i. Tack!

Patricia

Vanliga frågor om Chiapudding på kokosmjölk

Hur lång tid tar det att laga Chiapudding på kokosmjölk?

Det tar totalt 3 minuter att laga Chiapudding på kokosmjölk. Förberedelserna tar cirka 1 minuter och tillagningen tar ungefär 2 minuter.

Hur många portioner ger receptet Chiapudding på kokosmjölk?

Detta recept ger 2 portioner. Du kan enkelt justera mängderna genom att använda portionskalkylatorn på receptsidan.

Är Chiapudding på kokosmjölk glutenfritt?

Chiapudding på kokosmjölk verkar vara glutenfritt baserat på ingredienserna, men kontrollera alltid etiketter på förpackade produkter för att vara säker. Perfekt för dig som undviker gluten.

Vilka ingredienser behöver jag till Chiapudding på kokosmjölk?

De huvudsakliga ingredienserna i Chiapudding på kokosmjölk är: Kokosmjölk, Chiafrön, Vaniljpulver. Se hela ingredienslistan på receptsidan för exakta mängder och alla ingredienser.

Kan jag frysa Chiapudding på kokosmjölk?

De flesta rätter går att frysa, men kvaliteten kan variera. Chiapudding på kokosmjölk håller sig färsk i kylskåp i 3-4 dagar.

Vilka näringsämnen innehåller Chiapudding på kokosmjölk?

Chiapudding på kokosmjölk innehåller ingredienser som Kokosmjölk vilket gör det högre i kolhydrater. Detta recept är inte lämpligt för en strikt LCHF- eller ketogen diet.