SaveShare
Fat head deg
 300 g Riven ost
 1 dl Kokosmjöl Aman prana
 50 g Färskost
 1 tsk Bakpulver
 1 st Ägg
Fyllning
 250 g SvampChampinjoner
 100 g Spenat
 500 g Ricotta
 1 st LökGul
 2 st Vitlöksklyftor
 Lökpulver
 Paprikapulver
Fat head deg
1

Smält osten och färskosten i micron tills den har smält i intervaller 3x30 sek blanda 30 sek har gått och fortsätt tills alt är smält. Tillsätt sedan ägget och kokosmjöl och blanda tills en deg har bildats (se bilden)

2

Tryck ut degen på ett bakplåtspapper med hjälp av ett bakplåtspapper som du lägger på ovan sidan av degen kavla ut degen tunt och skär ut ca 7-15 st pirgoger beroende på vilket storlek de ska ha.

Fyllning
3

Stek svamp, lök och (hackad) vitlök tills det mjuknar tillsätt resterande ingredienser samt smaka av med kryddorna värm ca 5 min

4

Fördela fyllningen i en hög i mitten av pirogen, ca 3 msk, och vik ihop till en pirog.

5

Grädda ca 15-20 min på 200 grader tills de har fått fin färg

15 Minutes

Ingredienser

Fat head deg
 300 g Riven ost
 1 dl Kokosmjöl Aman prana
 50 g Färskost
 1 tsk Bakpulver
 1 st Ägg
Fyllning
 250 g SvampChampinjoner
 100 g Spenat
 500 g Ricotta
 1 st LökGul
 2 st Vitlöksklyftor
 Lökpulver
 Paprikapulver

Instruktioner

Fat head deg
1

Smält osten och färskosten i micron tills den har smält i intervaller 3x30 sek blanda 30 sek har gått och fortsätt tills alt är smält. Tillsätt sedan ägget och kokosmjöl och blanda tills en deg har bildats (se bilden)

2

Tryck ut degen på ett bakplåtspapper med hjälp av ett bakplåtspapper som du lägger på ovan sidan av degen kavla ut degen tunt och skär ut ca 7-15 st pirgoger beroende på vilket storlek de ska ha.

Fyllning
3

Stek svamp, lök och (hackad) vitlök tills det mjuknar tillsätt resterande ingredienser samt smaka av med kryddorna värm ca 5 min

4

Fördela fyllningen i en hög i mitten av pirogen, ca 3 msk, och vik ihop till en pirog.

5

Grädda ca 15-20 min på 200 grader tills de har fått fin färg

15 Minutes

LCHF Piroger på kokosmjöl
Ditt omdöme
Tryck på stjärnorna för att betygsätta receptet
[Total: 0 Average: 0]