Grundrecept
1,50 dl Keso
2 tsk Psyllium husk (fiberhusk)
2 st Ägg
Smaksättnig ca 1 tsk av en krydda (valfritt)
1. Kardemumma
2. Kanel
1
Vispa ihop ägg och keso tillsätt sedan i fiberhusken, Låt svälla i minst 5 Minutes
2
Stek plättarna tills dom har fått fin färg på båda sidor (ca 1,30 min-2 min per sida) i rikligt med smör eller olja. Vänd plättarna inte för tidigt för då finns risken att dom fastnar i pannan.
3
Servera med valfritt tillbehör
Ingredienser
Grundrecept
1,50 dl Keso
2 tsk Psyllium husk (fiberhusk)
2 st Ägg
Smaksättnig ca 1 tsk av en krydda (valfritt)
1. Kardemumma
2. Kanel
Instruktioner
1
Vispa ihop ägg och keso tillsätt sedan i fiberhusken, Låt svälla i minst 5 Minutes
2
Stek plättarna tills dom har fått fin färg på båda sidor (ca 1,30 min-2 min per sida) i rikligt med smör eller olja. Vänd plättarna inte för tidigt för då finns risken att dom fastnar i pannan.
3
Servera med valfritt tillbehör
Ditt omdöme
Tryck på stjärnorna för att betygsätta receptet
[Total: 0 Average: 0]
